RDV découverte

Coaching individuel

Le coaching individuel

Un coaching est un accompagnement individuel et personnalisé à un moment donné de notre vie active sur un projet, une préoccupation, une problématique en relation avec une personne, une situation ou un évènement. 

Il est réalisé par une personne formée, supervisée qui ne fait lors de cet accompagnement ni thérapie, ni formation, ni conseil. 

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Le coaching individuel permet à une personne comme à une équipe de :

De se poser des questions

Passer à l’action par la théorie des petits pas

Prendre conscience de ses points forts et s’appuyer dessus pour passer des situations délicates

Prendre des décisions plus pesées et donc plus porteuses

De prendre du recul et mesurer ce qui est réellement important pour soi

De regarder et analyser la situation en déplaçant “le cadre”

D’appréhender une situation sous un autre angle

De (re)prendre confiance en soi

Améliorer son bien-être et son épanouissement

À qui s’adresse le coaching ?

À toute personne se sentant bloquée dans sa vie professionnelle comme personnelle et avec une aspiration d’autre chose ou autrement sans savoir comment s’y prendre.

Quelles sont les limites du coaching ?

Le coach n’apporte pas la solution, il a une obligation de moyens et non de résultat Le travail du coaching s’arrête où la thérapie commence.

Quelle est la durée d’un coaching ?

Un coaching est un accompagnement d’une durée maximale d’une année et entre 5 et 12  séances. 

Le Rôle du coach

Il vous invite à vous questionner et à vous mettre face à vos contradictions pour prendre  conscience de vos peurs, vos freins et vos croyances limitantes qui vous empêchent  d’avancer sans vous en rendre compte 

Exemples de situation de coaching individuel :

  • Construire la suite de ma carrière en vue d’une reconversion
  • Avoir plus confiance en moi
  • Équilibre vie professionnelle / vie personnelle
  • Je n’ai plus de motivation, quel est le sens de mon travail ?
  • Construire la suite de ma carrière en vue d’une reconversion
  • Avoir plus confiance en moi
  • Équilibre vie professionnelle / vie personnelle
  • Je n’ai plus de motivation, quel est le sens de mon travail ?
  • Apprendre à gérer mes priorités, car je suis débordée
  • Améliorer mes relations professionnelles
  • Dans 6 mois, mon équipe sera fusionnée avec une autre dont la responsable part à la retraite
  • Je n’ai pas les informations nécessaires pour faire ma mission, mon N+1 fait de la rétention d’information
  • Apprendre à gérer mes priorités, car je suis débordée
  • Améliorer mes relations professionnelles
  • Dans 6 mois, mon équipe sera fusionnée avec une autre dont la responsable part à la retraite
  • Je n’ai pas les informations nécessaires pour faire ma mission, mon N+1 fait de la rétention d’information
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Mes offres coaching individuel

Flash-coaching Coaching Express

"Instant Impact"

Un besoin rapide et sur un sujet très précis :

  • Une Présentation importante,  
  • la prise de décisions rapides,
  • la gestion de situations stressantes.

Cette approche qui s’adresse à ceux qui cherchent des résultats immédiats et qui sont prêts à s’engager activement dans le processus. 

La séance de 45 minutes 90€ 
Le forfait 2h à découper 199€ 

Séance de coaching Individualisée

"Pas vers la Clarté"

Une séance solo ou l’une après l’autre à votre rythme pour : 

  • Une prise de conscience et des actions immédiates
  • Une prise de décisions éclairée et « urgente »
  • Un problème spécifique

Cette approche vous permet d’être responsable et de choisir quand et comment organiser nos rencontres pour répondre à vos besoins et préférences.

La séance de 1h00  110€  

La séance de 3h00  270€   

Forfait

"Chemin vers le Changement"

Programme de coaching multi-séances avec engagement

S’engager dans un forfait vous engage peut être plus envers vos objectifs, renforce votre motivation à suivre l’accompagnement et facilite la mise en place de changements durables dans votre vie. 

Les séances sont planifiées, les 2-3 premières se déroulent à un rythme de 7 à 10 jours puis les suivantes toutes les 3-4 semaines.

  • 7 séances de 1h30 :  999€ 
  • 10 séances de 1h30 :  1299€ 

Paiement en 2, 3,4 fois possible

Lors du rendez vous que je vous offre nous échangerons pour que vous puissiez choisir le mode d’accompagnement le plus approprié à votre demande et à votre contexte.

RDV découverte offert

Forfait

"Liberté"

Le forfait liberté s’utilise selon votre besoin, le principe de l’abonnement sur une durée  définie et des heures à utiliser sur cette même période.

Les forfaits possibles : 

  • 6 heures pour 3 mois 600€
  • 10 heures pour 6 mois 950€
  • 20 heures pour 12 mois 1800€

Ces heures s’utilisent selon votre besoin, pour 1 ou plusieurs personnes, le nombre est défini en amont

Exemples pour le forfait 10h :

  • 5 séances d’2h
  • 1 séance de 3h, 2 séances de 2h puis 2 séances d’1h30
  • … 

 Paiement mensuel ou en 2, 3,4 fois possible

Lors du rendez vous que je vous offre nous échangerons pour que vous puissiez choisir le mode d’accompagnement le plus approprié à votre demande et à votre contexte

RDV découverte offert

Les tarifs partagés ci-dessus concernent les demandes d’accompagnement à titre  personnel, devis sur demande pour les entreprises 

Témoignages

J'ai été accompagnée ces derniers mois par Annonciade Giacomoni dans le but d'améliorer ma façon de voir les choses et de travailler concernant le développement de mon activité. Elle est très à l'écoute, très bienveillante et m'a apporté de la chaleur humaine, voire de l'humour tout en me faisant prendre conscience des enjeux de la problématique rencontrée et des solutions possibles. Elle a su augmenter ma confiance en moi, ma valeur et renforcer ma positivité. Je la recommande vivement !
Corinne Césarion
J'ai contacté Annonciade GIACOMONI, via le réseau LinkedIn, pour un accompagnement en évolution professionnelle. ✨ Quelle belle rencontre ! Durant plusieurs semaines, j'ai bénéficié de l'écoute, du soutien, du dynamisme, de la bienveillance, des recommandations, afin de pouvoir me poser et avancer dans la construction de ma carrière professionnelle. Je recommande vivement Annonciade, forte d'expériences et de qualités qui font d'elle une excellente #accompagnatrice en évolution professionnelle.
BL
Je tenais à remercier Annonciade pour cette période passée ensemble. Au-delà d'un accompagnement professionnel, la période que l'on a partagée a permis de mieux me connaitre, de faire émerger ce qui est important pour moi. Les séances peuvent être éprouvantes émotionnellement car Annonciade nous met face à nos choix, nos contradictions mais je n'en tire que le positif. Si vous êtes en quête de vous-même, de ce qui peut vous faire vibrer, prenez contact avec Annonciade et laissez-vous guider.
Justine Chopin
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Annonciade Giacomoni, coach certifié depuis 10 ans et basé à Bayonne – Pays Basque (64), vous accompagne avec le coaching de groupe, coaching individuel et le bilan de compétences. 

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